Ursaachen, Symptomer an Prävention vun degenerativen Bandscheibenerkrankungen

An der haiteger Zäit an alle Länner vun der Welt Spezialiste mat Arthrose ze kämpfen, well all joer klëmmt d ' Zuel vun de Patienten, déi dës Krankheet diagnostizéiert.

Prostatitis

Am heefegste diagnostizéiert Osteochondrose bei Jonke Mënschen, där hiren Alter läit am Beräich vun 15 bis 30 Joer. Dat ass opgrond vun der Tatsaach, datt d 'Entwécklung vun der Krankheet gëtt an der sozial aktiven Alter (Männer méi wéi d' Hallschent vun der Bevëlkerung dréit schwéier Osteochondrose).

Wat ass Osteochondrose?

Osteochondrose ass eng Néierlag vun der Bandscheiben der Wirbelsäule an anere Geweben. Ënner Arthrose versteet een degenerative Prozess an den Bandscheiben. D 'Wirbelsäule gestaucht, zerstéiert d' Scheiwen tëscht de wirbeln. Mat der Zäit verléieren Si Hir Elastizität, an elo festgeklemmte fänken an d ' Nervenenden vum Rückenmarks. Et ass de Schmerz, Schwellung erschéngt.

An engem fortgeschrittenen Stadium vun der Osteochondrose Leit virun ernsten Spaweck, vun deenen e puer Ursaach vun "Handicap".

An osteophytes ass pathologischen knöchernen Auswuchs un de Ränner vun der Uewerfläch vum Knochens oder der gelenkfortsätze der Wirbelkörper. Hien ass wéinst der laanger Existenz vun de Balcon wirbelmotor Segment um hannergrond vun der Osteochondrose oder Verletzunge vun der Wirbelsäule. Generell ass et eng Abwehrreaktion vum Kierper op déi grouss Belaaschtung, sou datt am Fall vun der Distanz vun Beulen, kommen Si erëm.

Symptomer vun der Osteochondrose

Osteochondrose begleet vun den charakteristesch Symptomer, déi een zu beordern Folgendes:

  • e staarkt Schmerzsyndrom (all, ouni Ausnam, d ' Patienten Klagen iwwer unerträgliche schneidende, schaarf Schmäerzen am Beräich vun der Wirbelsäule, déi no spezielle Medikamenten);
  • Taubheit der ënneschter an ieweschter Sproochen;
  • Muskelkrämpfe;
  • Kopfschmerzen (Migräne), ugefaange am Genéck an déi an den temporalen an parietalen Beräich;
  • Schmäerzen an de Sproochen;
  • Schmäerzen am Hals, méi schlëmm bei all Bewegung;
  • Vun der A. vertebralis;
  • Schwindel, Verloscht vum Allgemenger;
  • d ' Ausgesi vun Fléien oder farbige Flecken virun den Aen;
  • Schmäerzen am Häerz an anere nobäi Organen;
  • interkostalneuralgie;
  • Rückenschmerzen am Réck;
  • Salz luuchen;
  • Kaalt der ënneschter Sproochen;
  • Gänsehaut, Kribbeln am Beräich vun der Wirbelsäule;
  • d 'Änneren / an d' Abschuppung vun der Haut;
  • héich oder lescht Schweißabsonderung;
  • Krampf der Arterien Stop;
  • Senkung vun der Temperaturführung vun der Haut vun der ënneschter Späitzt, usw.
Zeeche vu Prostatitis

Ursaache fir Osteochondrose

Ursaachen vun degenerativen Bandscheibenerkrankungen kënnen dozou déngen, Hypothermie, schaarf Kurven, bei deenen eng Verrécklung vun der Wirbel, kierperlech überlastung.

No Meenung vu villen Experten, huet d 'Studie vun dëser Krankheet, déi d' Ursaach fir degenerative bandscheibenerkrankung ass falsch verdeelte Belaaschtung op d ' Wirbelsäule. An der Folleg hunn d 'Patienten, direkt an d' Beräicher, déi d ' übermäßige physesch Drock, eng Verännerung vun der Struktur vum Knorpel-Gewebes.

Als ausléiser vun der Osteochondrose sinn:

  • Stoop;
  • schwaach Rückenmuskulatur (net Muskulatur);
  • Krëmmung vun der Wirbelsäule;
  • Verbleib an der ungeeigneten éisträich, eng laang Zäit;
  • Gewichtheben;
  • d ' zéie vum schwéiere Géigestänn;
  • Bewegungsmangel;
  • Stoffwiesselstéierungen (am Kierper vum Patienten net genuch Phosphor, Calcium, Magnesium, Zénk an anere wertvollen Vitaminen a Spurenelementer);
  • schlecht Gene;
  • negativ Auswierkung op den Kierper, dat mat chemesche Stoffer;
  • d ' übertragenen medezinesche standpunkt;
  • d ' Allgemeng Unterkühlung vum Kierper;
  • Nervenschock, Stress;
  • Verletzung vun der Hormonspiegel;
  • Coursen a Cardio-Sportarten;
  • heefege an abrupte ännerunge vun de Bestëmmunge vum Rumpfes;
  • Falen, Prellungen an aner Aarte vu Verletzunge vun der Wirbelsäule;
  • d ' ännerung vun der Elastizität vum Programmeiert (Gelee ähnleches);
  • ungünstige klimatesch Bedéngungen, déi e schädlichen Afloss op d ' Leit, déi ofhängeg vum Wieder usw.

D ' Ursaach fir den Haarausfall Bandscheiben déngt Gewichtheben am rechte Wénkel zum Oberkörper. Dofir huelen Se ëmmer d ' Last, Hocke, domat Si schützen Si Hir Wirbelsäule.

De Grad vun der Bandscheibendegeneration

Déi modern Medezin definéiert véier Stufen vun der Osteochondrose:

d
  1. An der éischter Phas ganz schwéier, dës Krankheet ze offenbaren. Bei Patienten net observéiert ausgeprägte Symptomer, déi Si erliewen, Allgemeines Unwohlsein, déi liicht ze verwiessele mat aneren Krankheeten. Dacks an der éischter Phas vun der Osteochondrose d ' Leit fillt sech onwuel am Réck, mee Si verbannen et mat Middegkeet, psychescher Aktivitéit, schwéiere Aarbechtskonditioune an dofir net mat zäiten reagéieren, e wichtegt Signal vum Kierper. Dës Krankheet verleeft schleppend an dacks an enger versteckten Form. An de meeschte Fäll Osteochondrose an der éischter Stuf duerch Zoufall erkannt, bei der Duerchféierung vun enger komplexen Ënnersich vum Patienten (Röntgen -, Magnetresonanz-oder Computertomographie).
  2. Dat zweet Stadium vun der Osteochondrose begleet vun schmerzhaften Empfindungen, well de Patient fänkt un, d ' Prozesser vun der Zerstéierung vun Knorpelgewebe. Wann de Patient net zougewisen gëtt komplex Therapie, bei him ze séier uhuelen bulbosus Slots a geschitt dat auspressen der Nervenenden, der Lymphgefäße an der Arterien. Schmerzempfinden an dësem Stadium vun der Osteochondrose net méi mat spezielle Medikamenten. D ' Krankheet fänkt Patienten Verbreedung verursaache, sou sinn Si gezwongen, an medezineschen Ariichtungen ëm Hëllef.
  3. Dat Drëtt Stadium vun der Osteochondrose gëtt begleet vu festen Verännerungen an der Wirbelsäule. Bei dëser Kategorie vun de Patienten entwéckelt sech eng Skoliose, Kyphose, Lordose, gebilt Buckel usw. eng Konstruktive Behandlung erlaabt, wann net zréck, da gëtt däitlech verbesseren den Zoustand vun der Wirbelsäule ze miniméieren an vireg Spaweck: Krëmmung, Buckel usw.
  4. D ' véierte Stadium vun dëser Krankheet mat irreversiblen Verännerungen an der Wirbelsäule vum Mënsch. De Patient gëtt schwéier ze bewegen, da selwer bei der eenzege Bewegung vum Kierper erliewen unerträgliche Schmäerzen. Hie gëtt d 'Dichtung Knorpelgewebe an d' Verrécklung vun der Wirbel, parallel ginn d ' pathologischen Wucherungen vun Tissu. Ganz Dacks an dësem Stadium vun der Osteochondrose-Patienten ginn ausgeschalt.

Kann ech Rückenschmerzen heelung?

Vill Mënschen, déi eng Néierlag vun der Bandscheiben, stellt sech d ' Fro: ass et méiglech, Rückenschmerzen heelung a wéi et ze dinn? D 'Spezialiste vun de féierenden Kliniken vun der Welt, déi sech mat der Behandlung vun dëser Krankheet esouguer leit déi behaapten, datt, wann d' Osteochondrose gouf an engem fréie Stadium erkannt, an de meeschte Fäll kënnt Dir ganz wiederherstellen d ' Funktionalitéit vun der Wirbelsäule. Wann de Patient an enger medizinesch Ariichtung op 3 oder 4 Stadium vun der Krankheet, dann kënnen d 'medeziner ausbilden nëmmen seng Kondition verbesseren, well d' Maacht an déi Phas vun der Entwécklung, Osteochondrose léist d 'Bildung vun knöchernen Wucherungen an d' Verännerung vun der Form vun der Wirbelsäule. An dëser Phas e positiivt Resultat kann nëmmen an der operativen Behandlung.

No sou enger Therapie bei Patienten fänken d 'Zäite vun der Remission, déi Si an der Lag, selbstänneg erneieren, wann d' Empfeelunge vum behandelnden ausbilden:

  • fir Stresssituationen ze vermeiden;
  • richteg an vernünftig Iessen;
  • schwamme an Bewegungstherapie;
  • reduzéieren d ' Belastungen op de Bewegungsapparat;
  • normalisieren Stewart, etc.

Bewegungstherapie bei Osteochondrose

Bei der Behandlung vun degenerativen Bandscheibenerkrankungen Patienten recommandéiert ze Physiotherapie. Moderate Bewegung, ënner der wachsamen Opsiicht vun engem erfaren Ausbilders, hunn eng positiv Auswierkung op den Bewegungsapparat. Bei Patienten, déi sech mat der Physiotherapie, normalisiert d 'Stoffwechselprozesse, erholl huet sech lues a lues d' Beweglechkeet vun der Wirbelsäule, entsteet der Muskulatur usw.

Haut bei der Behandlung vun degenerativen Bandscheibenerkrankungen Spezialiste benotze verschidden Technike vun der Bewegungstherapie, déi dozou bestëmmt sinn fir eng bestëmmte Secteur vun der Wirbelsäule. D ' deeglecher Aufgaben vun engem Familljemember sollt ufänken, an de Gruppen an no sengem Studium vum Programm kënnt Dir eng Rei vu übungen Doheem.

Übungen bei Osteochondrose

Während der Praxis Physiotherapie Patienten, bei deenen diagnostizéiert Osteochondrose, mussen all dag bestëmmt übungen ze maachen:

  • Biegen de Kapp no vir sollt de Patient gesponnenen den Gréisst Drock op de Beräich vun der Stier. Duerno sollten aufdrücken: op de Hannerkapp, op déi lénk an op d ' Rechter Schläfe.
  • De Patient muss den Drock op de Beräich vun der Stir mat de Spëtzen vun de véier Fanger. Muecht ëmgedréint Bewegungen follegt, als wier d ' Haut ze dehnen während 45 Sekonnen. Sou Strecken kënnen a verschiddene Richtungen (mat Hirer Hëllef erholl Blutzirkulation).
  • De Patient muss op engem Hl sëtzen oder um Buedem, datt de Réck riicht, a lues kuckt Iech de Kapp zréck. Hand virsiichteg Drock op den Kinn an der folgend Richtung: no uewen no ënnen. Duerno gemächlich maache mussen Wendungen Kapp no riets an no Lénks.
  • Op engem Hl sëtzen a versichen, d ' Kinn bis zur Broscht ze kréien. Während där Bewegung sollten Si souwuel d ' Äerm a leet Se op de Genéck, dann liicht andrücken. An dëser Positioun sëtzen recommandéiert net méi laang wéi 1 Minutt. Duerno mussen Si d 'Bewegung vun de Schëlleren anheben an no uewen an ënnen, probéieren ze erreechen, ëm d' Oueren.

Selbstmassage bei Osteochondrose

Patienten, bei deenen diagnostizéiert Osteochondrose, gëtt recommandéiert, d ' Selbstmassage.

Experten hunn e puer Tricks, déi hëllefen, Patienten ze Schmäerzen an zu Muskeltonus:

d
  • Einfach Streicheleinheiten Beräich vun der Wirbelsäule enger oder mat zwou Hänn.
  • Kneten der Muskeln am Genéck, Lendenwirbelsäule an Brustwirbelsäule. Patiente sollten kneifen oder maachen kreesfërmeg Bewegungen, liicht drécken mat de Fingerspitzen op de betraffenen Beräich.
  • Kneten der Rückenmuskulatur Handflächen (ginn kreisende Bewegungen mat den Handflächen).
  • Riicht kneten trapezmuskeln.
  • Längs an an der Form vum Schnabels quetschen a mëll einmassieren.
  • D ' riicht Plazen tëscht de Kanten reiben.

Medikamenter bei Osteochondrose

D 'Behandlung vun der Osteochondrose stellt eng ëmfaassend medikamentöse Therapie, mam Zil d' Schmerzlinderung an d ' Opléisung vun enger ausgeprägte Symptomatik. Spezialiste bei der Behandlung dëser Kategorie vu Patienten, Medikamenter verschreiben, mat folgenden Eegeschafte: lindern Entzündungen, regenerieren de Bewegungsapparat, begënschtegen d 'Regeneration vun der Stoffer der Bandscheiben an Knorpel, verhënnert d' Fortschreiten der Bandscheibendegeneration.

Medikamenter fir d ' Gelenke bei Osteochondrose der Wirbelsäule

Bei Osteochondrose-Patienten-Frequenzen zougewisen chondroprotectors, déi eng kumulative Wierkung, a fänken, fir Hir wohltuende Wierkung op de mënschlechen Organismus. no enger bestëmmter Zäitspan. De behandelnde Dokter, inklusiv sou Medikamenter am Verlaf vun der serie, verschreibt Patienten d ' Annam vun dëse Medikamenter innerhalb vun 2-3 Méint. An héijen Dosen kënnen dës Medikamenter leeschten kënnen eng staark Belaaschtung fir d ' Leber an aner Organer vum Magen-Darm-Trakt, sou datt Patienten et gëtt recommandéiert, Probiotika.

Salef bei Osteochondrose

Bei Osteochondrose-Patiente kënne verschidde Salben, Cremes an Gele:

  • Salben mat entzündungshemmenden Eegeschaft (ofgeschaf d 'Ursaach vun der Krankheet, entzündliche Prozesser ginn reduzéiert, reduzéiert sech vun der eingeklemmte Nerven, verschwënnt d' Schwellung, etc.).
  • Wärmende Salben a Schmerzmittel (Stäerkung vun der Struktur vun der Knorpel a Wirbel, normalisieren d 'Durchblutung, lindern Muskelkrämpfe uspréch Schmerzsyndrom, entspanen d' Muskeln, etc.).
  • Salben, déi eng komplex Wierkung (Schmäerzen lindern, lindern d 'Entzündung, verhënnert d' Genesis vun Blutgerinnseln, hunn eng antimikrobielle Eegeschaft).
  • Homöopathische Gele an Salben, déi an Hirer Zesummesetzung hunn pflanzliche a mineralesch Stoffer.
  • Gele an Salben, stimulieren de Prozess vun der Erneierung vun der Knorpel, uspréch Schmerzsyndrom, lindern entzündliche Prozesser.

D ' Prophylaxe der Osteochondrose

d

All Mënsch sollt vorbeugende Moossnamen zur Verhënnerung vun der sou geféierlechen Krankheet wéi Osteochondrose. An Éischter Linn muss een dacks en A op Hir Körperhaltung, net nëmmen während der Faart, mä och um Computer sëtzen oder gesinn Si Hir Lieblings-TV-Serie. Net manner wichteg, an Bewegung ze kaaft, déi hëllefen, opgeholl vum Bewegungsapparat a schafft d ' Muskulatur.

Et gëtt recommandéiert fir d ' Nachtruhe orthopädische Matratzen a Këssen, déi entworf, mat dem Zil vun der Prävention vun degenerativen Bandscheibenerkrankungen an anere Krankheete vun der Wirbelsäule. Fir de Schued vum Stütz-motorischen Apparat d ' Mënschen sollten ganz virsiichteg heben an droen schwéier Géigestänn (Kärwaff däerf net méi Weien 15 kg.

Diätverpflegung (sechs mol pro Dag an aufgeteilten Portionen), an d 'perfekt ausgewoge Platen, d' Normalisierung der Aarbecht vu ville lebenswichtigen Organen an Systemer vum mënschlechen Organismus. Konsumieren Si keng Gedrénks mat engem héije Gehalt u Koffein, alkoholische Gedrénks, Schockela. An begrenzter Deeler verzehrt ginn Protein-Liewensmëttel, besonnesch zupfen, Fleesch, Hülsenfrüchte.